年齢を重ねると、どうしても気になってくるのが目元や口元、額などに表れるシワ。シワがあるだけで、見た目年齢が上がった印象に。シワというと、女性の悩みのようですが実は男性の方がシワができやすいのです。シワができる原因は、主に「乾燥」です。男性の肌は、女性に比べ水分量が少ないうえ、肌上の水分も蒸発しやすい傾向にあります。日中は紫外線をもろに浴び、結果、肌ダメージを受け、シワを招いてしまうのです。

●洗顔で出来るシワ予防
洗顔をするときに、油っぽさを落としたいからと、ゴシゴシ洗ったり、熱いお湯で洗っていませんか？汚れを落とすことは大切ですが、ゴシゴシと肌を摩擦すると、肌のキメが壊れてしまい、乾燥しやすくなってしまいます。

また、40度以上のお湯は、肌に必要な油分まで落としてしまいやすく、カサカサを助長してしまいます。できるだけやさしく、ぬるめのお湯で洗いましょう。

●ひげ剃り後は化粧水＋保湿
ひげ剃り後、化粧水はつけているという人は増えていますが化粧水だけでは、せっかく浸透しても水分を保湿することが出来ません。化粧水だけではなく、乳液状のものをプラスしてあげましょう。

●冬でもUVケア
老化の約80％は、紫外線が原因とも言われています。紫外線を浴び続けると、肌は炎症を起こし、シミだけでなくシワやたるみまで引き起こしてしまうのです。冬とはいえ意外に紫外線は多く、ゴルフに出かける方は特に要注意。必ず日焼け止めを。

また、目元は特にシワが気になるところ。

ゆっくりと入浴し全身の血行を良くすることで「目元のクマやたるみ」にも効果的。もちろん入浴後は化粧水と美容液などで水分と保湿をしっかりケア。最近では男性向けのアイゾーン化粧品も増えていますので併用がおすすめです。

出来る男は目元も行動も清々しい。忙しい年末。疲れを顔に出さずに過ごしましょう！